Practicando la EMPATÍA

“La esencia de la EMPATÍA consiste en darnos cuenta de lo que sienten los demás sin necesidad de que lleguen a decírnoslo”

Daniel Goleman

La empatía implica nuestra capacidad de captar y comprender las señales (muchas veces no verbales) que indican lo que necesitan los demás, y de expresar al otro que hemos entendido y somos capaces de ver las cosas desde su punto de vista. La empatía suele relacionarse con los conceptos de solidaridad y ética.

RECOMENDACIONES PARA PRACTICAR LA EMPATÍA

• Aprende a escuchar y respetar las opiniones ajenas.
• Muestra interés por las personas que te rodean.
• Procura tener una actitud positiva y abierta para inspirar confianza y cordialidad.
• Evita los prejuicios, muéstrate abierto a conocer y comprender a los que te rodean.
• Trabaja en tu capacidad de escuchar.
• Evita las muestras verbales y no verbales de superioridad, aburrimiento y cansancio en tus interacciones con los demás.
• El respeto por los demás empieza por el respeto por uno mismo.

"PONTE EN EL LUGAR DEL OTRO...

Y PONTE EN TU LUGAR..."